Remédio natural para vencer o estresse e ansiedade
Alguns remédios naturais são usados para aliviar os sintomas da ansiedade e do estrese. São práticas, hábitos e técnicas que ajuda significativamente na melhora do cérebro, da mente, dos impulsos e das suas emoções também. São eles: meditação, caminhada, yoga, psicoterapia, exercícios de respiração, relaxamento muscular, entre outros. Todos esses remédios naturais, contribuem para qualidade…
super_administrador
Transtorno de ansiedade infantil
O transtorno de ansiedade infantil é uma condição que afeta o comportamento de crianças, fazendo com que ela desenvolta uma intensa ansiedade que acaba atrapalhando a mesma na escola, nas atividades em família, no seu convívio com as pessoas no dia a dia. Alguns dos sintomas comuns estão: sentimentos de insegurança, medos irracionais, irritabilidade, nervosismo,…
Sintomas comuns de transtorno de ansiedade
Existem diversos sintomas do transtorno de ansiedade que incluem: arritmia cardíaca, irritabilidade, alteração do sono, medo exagerado, tensão muscular, pensamentos obsessivos, tremores, cansaço, pensamentos negativos, boca seca, problemas digestivos e outros. Ente os transtornos de ansiedade mais encontrados estão: transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico, transtorno de estresse pós-traumático e fobia social. Esses transtornos…