Estresse causa ansiedade, ataques de pânico e fobias
O estresse é uma resposta natural do organismo a uma situação de ameaça ou de pressão. Quando não é bem administrado, pode levar a complicações de saúde, tanto físicas quanto psicológicas. Fisicamente, o estresse pode levar a problemas cardíacos, como hipertensão, arritmias cardíacas, dores no peito e ataques cardíacos. O estresse também pode afetar o…
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